Blog oficial de Jenny Light con artículos de nutrición, alimentación saludable, pérdida de peso y hábitos para una vida equilibrada en México.
El alimento base, cultural e histórico de la deliciosa gastronomía mexicana suele ser el primer y más injusto sacrificado en cualquier intento…
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Encontrar nutriólogos en Satélite puede parecer una tarea sencilla dada la amplia oferta en la zona norte del Estado de México. Sin…
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Cada año, la misma historia se repite. Llegan las fiestas de fin de año y con ellas la famosa frase: “En enero…
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Revisado por Lic. Diana Laura PérezNutrición clínica general · Última actualización: 22 de mayo de 2026Ver perfil profesional → Si estás buscando…
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Cuando piensas en ir al nutriólogo, ¿qué es lo primero que imaginas? Para muchos, la respuesta es simple: subirse a una báscula.…
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Vivir en la Ciudad de México es sinónimo de un ritmo de vida acelerado. Quieres comer saludable, pero la realidad es que…
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La Noche Mexicana es una de las celebraciones más esperadas del año. La mesa se llena de colores, sabores y tradiciones que…
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Has decidido empezar. Tienes la motivación, un plan de alimentación y la meta clara. La primera semana es un éxito. La segunda,…
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El grito, la música, la comida… y el brindis. Las celebraciones de septiembre están incompletas sin una bebida para chocar las copas.…
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Llegas a la reunión y la ves: una mesa llena de antojitos, guisados y postres. Es el escenario clásico de cualquier fiesta…
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