Proteínas y sus beneficios (Whey Protein)
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Vegano vs. Vegetariano ¿Conoces la diferencia?
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Las fechas navideñas y las emociones
En estas épocas en donde predomina la unión y felicidad, también predomina la comida, bebidas, eventos sociales y emociones. Seguramente…
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3 recetas deliciosas y rápidas para los Lunes sin Carne
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Sarcopenia, una enemiga silenciosa
Con el paso del tiempo, la masa muscular de nuestro cuerpo va disminuyendo de manera natural a partir de los…
Algunas verdades y mitos sobre el consumo de proteínas
Muchos creen que la proteína es la panacea que te dejará un cuerpo de escándalo, otros que es muy tóxica.…